Power
Яблочные оладьи
1000
Ккал
500
Белки
200
Жиры
300
Углев
Завтрак
Сэндвич с курицей и черносливом
1215
Ккал
600
Белки
400
Жиры
215
Углев
Второй завтрак
Котлета куриная в панировке со спагетти
2225
Ккал
1700
Белки
500
Жиры
600
Углев
Обед
Капустный салат
230
Ккал
100
Белки
30
Жиры
100
Углев
Полдник
Рыба запеченная с брокколи и перцем
2150
Ккал
500
Белки
2150
Жиры
300
Углев
Ужин
Курица в пряном соусе карри
350
Ккал
150
Белки
50
Жиры
100
Углев
Перекус
Power - Воскресенье
2500
Ккал
1500
Белки
500
Жиры
500
Углев
от 980 руб
в день
Творожная запеканка с маком
2100
Ккал
700
Белки
200
Жиры
200
Углев
Завтрак
Шоколадный торт с черникой
1800
Ккал
800
Белки
400
Жиры
600
Углев
Второй завтрак
Запеченная треска с шампиньонами и горошком
1600
Ккал
600
Белки
400
Жиры
600
Углев
Обед
Куриный суп с рисом
197
Ккал
12
Белки
9
Жиры
17
Углев
Полдник
Ароматная курочка с овощами
2225
Ккал
1400
Белки
400
Жиры
350
Углев
Ужин
Блинчики из цельнозерновой муки с творогом
300
Ккал
200
Белки
100
Жиры
200
Углев
Power - Суббота
2500
Ккал
1500
Белки
500
Жиры
500
Углев
от 980 руб
в день
Каша овсяная с малиновым джемом
132
Ккал
32
Белки
12
Жиры
6
Углев
Завтрак
Живой творог с запеченными фруктами
665
Ккал
234
Белки
123
Жиры
155
Углев
Второй завтрак
Блинчики с черникой и творожным кремом
284
Ккал
16
Белки
12
Жиры
28
Углев
Второй завтрак
Митболы в сливочно-ореховом соусе с булгуром
140
Ккал
80
Белки
30
Жиры
30
Углев
Обед
Салат витаминный
210
Ккал
110
Белки
30
Жиры
70
Углев
Полдник
Котлета из индейки на пару с брокколи
123
Ккал
34
Белки
23
Жиры
12
Углев
Ужин
Паровые котлетки из белой рыбы и рис
230
Ккал
130
Белки
30
Жиры
70
Углев
Перекус
Power - Пятница
2500
Ккал
1000
Белки
500
Жиры
1000
Углев
от 980 руб
в день
Гречневая каша с грушей и миндалем
196
Ккал
11
Белки
4
Жиры
29
Углев
Завтрак
Лимонная запеканка
120
Ккал
80
Белки
10
Жиры
30
Углев
Второй завтрак