Power
Курица с черносливом и рисом
180
Ккал
65
Белки
75
Жиры
35
Углев
Обед
Постные щи из свежей капусты
152
Ккал
4
Белки
4
Жиры
25
Углев
Полдник
Горбуша запеченная в кунжуте с медом
750
Ккал
350
Белки
250
Жиры
150
Углев
Ужин
Жаркое по-деревенски
230
Ккал
100
Белки
50
Жиры
80
Углев
Перекус
Power - Четверг
2500
Ккал
1500
Белки
500
Жиры
500
Углев
от 980 руб
в день
Омлет с куриным филе
121
Ккал
23
Белки
11
Жиры
34
Углев
Завтрак
Шоколадные блинчики с творожно-вишневым кремом с кокосом
121
Ккал
34
Белки
35
Жиры
12
Углев
Второй завтрак
Говядина в кисло-сладком соусе и вермишель
111
Ккал
23
Белки
32
Жиры
12
Углев
Обед
Салат с огурцами, редисом и сладким перцем
130
Ккал
60
Белки
30
Жиры
40
Углев
Полдник
Индейка в кунжуте с зеленой фасолью
197
Ккал
19.22
Белки
9.52
Жиры
8.52
Углев
Ужин
Шницель куриный с картофельным пюре
210
Ккал
150
Белки
20
Жиры
40
Углев
Перекус
Power - Среда
2500
Ккал
1500
Белки
500
Жиры
500
Углев
от 980 руб
в день
Каша овсяная с черничным джемом
213
Ккал
10
Белки
7.7
Жиры
26
Углев
Завтрак
Куриные зразы с гречкой
657
Ккал
123
Белки
234
Жиры
345
Углев
Обед
Крем-суп из зеленого горошка
190
Ккал
90
Белки
50
Жиры
50
Углев
Полдник
Треска с тушеной пекинской капустой
203
Ккал
17
Белки
7
Жиры
18
Углев
Ужин
Плов из индейки
210
Ккал
150
Белки
10
Жиры
50
Углев
Перекус
Power - Вторник
2500
Ккал
1500
Белки
500
Жиры
500
Углев
от 980 руб
в день
Вафли морковные с сметанным соусом
180
Ккал
18
Белки
4
Жиры
20
Углев
Завтрак
Омлет с томатами и зеленью
145
Ккал
67
Белки
32
Жиры
12
Углев
Второй завтрак
Чахохбили из курицы с пастой
135
Ккал
23
Белки
34
Жиры
23
Углев
Обед
Огуречный салат
123
Ккал
23
Белки
12
Жиры
34
Углев
Полдник
Котлета куриная на пару и овощное рагу
350
Ккал
29
Белки
14.6
Жиры
25.7
Углев
Ужин
Буррито с говядиной
230
Ккал
150
Белки
30
Жиры
50
Углев
Перекус