Fit-СБ
Гранола с йогуртом и орехами
338
Ккал
11,3
Белки
13,3
Жиры
43,2
Углев
Завтрак
Омлет с томатами и зеленью
225
Ккал
12,8
Белки
16,1
Жиры
7,2
Углев
Второй завтрак
Фрикасе из куриного филе со спагетти
418
Ккал
31,9
Белки
13,4
Жиры
42,4
Углев
Обед
Шашлык из индейки со свежими овощами и томатным соусом
186
Ккал
26,9
Белки
5,2
Жиры
8
Углев
Ужин
Fit - Суббота
1167
Ккал
82,9
Белки
48
Жиры
100,8
Углев
от 2 400 рубза 2 дня
