Power-ПТ
Каша овсяная с малиновым джемом
358
Ккал
5,7
Белки
20,4
Жиры
38,1
Углев
Завтрак
Творог с банановым конфитюром и кешью
330
Ккал
38,8
Белки
10,6
Жиры
19,6
Углев
Второй завтрак
Индейка запеченная с томатом и моцареллой и гречневый плов
516
Ккал
40,5
Белки
13,8
Жиры
57,4
Углев
Обед
Рассольник с нутом и шампиньонами
184
Ккал
12,1
Белки
2,7
Жиры
28
Углев
Полдник
Рулет мясной с яйцом и булгур с овощами
406
Ккал
24,7
Белки
19
Жиры
34
Углев
Ужин
Спагетти со сливочно-грибным соусом и куриной грудкой
416
Ккал
24,3
Белки
19,8
Жиры
35,2
Углев
Перекус
Power - Пятница
2256
Ккал
165,3
Белки
78,9
Жиры
221,8
Углев
от 1 200 рубв день